Tokiso ea Boitšoaro ba Tšireletso ea Lijo tsa Ntja Karolo ea 2

- ngoe -

Sehloohong se fetileng "Ho Lokisa Boitšoaro ba Tšireletso ea Lijo tsa Lintja (Karolo ea 2)", re hlalositse ka ho qaqileng mofuta oa boitšoaro ba ho sireletsa lijo tsa ntja, ts'ebetso ea ts'ireletso ea lijo tsa ntja, le hore na ke hobane'ng ha lintja tse ling li bontša boitšoaro bo hlakileng ba tšireletso ea lijo.Sehlooho sena se tla lebisa tlhokomelo tabeng ea hore na lintja tse nang le mathata a tebileng a tšireletso ea lijo li lokela ho leka ho li lokisa joang.Re tlameha ho lumela hore boitšoaro bona ba ho lokisa bo khahlanong le tlhaho ea liphoofolo, kahoo bo tla ba boima haholo 'me bo hloka nako e telele ea koetliso.

Pele re koetlisoa, re lokela ho hatisa lintlha tse seng kae tseo beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ke keng ba kopanela ho tsona boitšoarong ba letsatsi le letsatsi, kaha boitšoaro bona bo ka lebisa boitšoarong bo matla ba ho fepa lintja.

1: Le ka mohla u se ke ua otla ntja e bontšang meno le ho puruma.Ntho e 'ngoe eo re lokelang ho e hatisa mona ke hore lintja li tlameha ho koetlisoa le ho otloa ha li rora le ho bontša batho meno ntle le lebaka.Empa ha ho tluoa tabeng ea ho ja le ho sireletsa lijo, ha ke khothaletse kotlo.Lintja li sebelisa melumo e tlaase ho u bolella hore tsela eo u itšoarang ka eona le boitšoaro ba hau li etsa hore li se ke tsa phutholoha kapa li tenehe, ebe li u shebella u tlosa lijo tseo li li nkang e le tsa bohlokoa.Nakong e tlang ha u e nanabela, e ka 'na ea tlola temoso e tlaase ea ho lla 'me ea loma ka ho toba;

2: U se ke ua bapala ka lijo le masapo a ntja ea hau ka matsoho.Kea tseba hore beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba tla beha matsoho holim'a lijo ha ntja e ntse e e-ja, kapa ka tšohanyetso ba nke lijo kapa masapo a eona ho ba tsebisa hore na moetapele oa ntja ke mang, 'me lijo li tlas'a taolo ea rona.Opereishene ena ke maikutlo a fosahetseng mabapi le koetliso.Ha u otlolla letsoho ho nka lijo tsa ntja, e mpa e e halefisa 'me e etsa hore e ikutloe eka e lahlehetsoe ke lijo tsa eona, kahoo e eketsa takatso ea bona ea tšireletso.Ke boleletse metsoalle e meng pele hore u ka bokella lijo halofong pele u li fa ntja, hobane lijo e ntse e le tsa hao.Hang ha u e file ntja, u ka e etsa hore e lule e khutsitse, empa u ke ke ua e hloibila bohareng ba lijo.Ho nka le ho se nke ke ho ema feela, e leng phapang pakeng tsa ho lahleheloa ke lijo le ho se lahleheloe ke lijo bakeng sa lintja.

3: U se ke ua siea liaparo le lintho tse ling tseo lintja li ka ratang ho ba le tsona lapeng.Lintja tse ngata li rata ho ba le likausi, lieta le lintho tse ling.E le ho fokotsa monyetla oa ho sireletsa lisebelisoa, u se ke ua tlohela likausi le lintho tse ling lapeng, 'me u behe baskete ea liaparo holimo.

- tse peli -

Lintja li na le monyetla o moholo oa ho ba le mekhoa ea paballo ea lijo (ho baballa lijo) nakong ea bongoana ba tsona, kaha hangata li tlameha ho qothisana lehlokoa le balekane ba tsona bakeng sa lijo tse fokolang.Barui ba bangata ba atisa ho kenya lijo ka sekotlolo bakeng sa boiketlo ba ho ikatisa, e le hore malinyane a ka ja hammoho.Ka tsela ena, malinyane a nkang lijo tse ngata a tla ba matla, ebe joale a khona ho hapa lijo tse ngata.Sena se mpefala butle-butle ho ba malinyane a 1-2 a jang boholo ba lijo, e lebisang tloaelong ea ho qothisana lehlokoa le lijo tse metseng ka metso likelellong tsa bona.

Haeba ntjanyana eo u sa tsoa e tlisa hae e se na mokhoa o matla oa ho fepa, e ka lokisoa habonolo methating ea pele.Ka mor'a hore mong'a phoofolo ea lapeng a tlise ntja ea hae, ba ka fepa lijo tse seng kae tsa pele ka letsoho, ba lula le ntja, 'me ba beha lijo tsa ntja matsohong a bona (hopola hore u se ke ua penya lijo ka menoana ha u fepa li-snacks tsa ntja, empa ho beha lijo tse bobebe letsohong le bataletseng hore ntja e latsoe), 'me ba li lahle.Ha u fepa ka letsoho la hao, u ka qoqa le eona ka bonolo u ntse u e pholla ka letsoho le leng.Haeba e bontša matšoao leha e le afe a ho falimeha kapa ho tšoha, emisa pele.Haeba ntjanyana e shebahala e khutsitse 'me e thabile, u ka khona ho khomarela ho fepa ka letsoho ka matsatsi a seng makae 'me u fetohele ho fepa ka sekotlolo.Ka mor'a ho kenya lijo ka sekotlolo sa ntja, beha sekotlolo leotong la hao hore ntja e je.Ha e ja, tsoela pele ho qoqa le eona ka bonolo le ho pholla 'mele oa eona.Ka mor'a nakoana, u ka qala ho fepa ka mokhoa o tloaelehileng.Beha sekotlolo sa raese fatše hore ntja e je, 'me kamehla u kenye seneke se monate haholo nakong ea lijo, tse kang nama ea khomo, ea khoho, lijo-thollo, joalo-joalo.Haeba u etsa sena khafetsa likhoeling tse seng kae tse qalang ha u fihla lapeng, ntja e ke ke ea ikutloa e sokeloa ke boteng ba hau 'me e tla boloka lijo tse phutholohileng le tse monate nakong e tlang.

Haeba mekhoa e bonolo e boletsoeng ka holimo e sa sebetse bakeng sa malinyane a sa tsoa fihla, joaloka beng ba liphoofolo tsa lapeng, u tla hloka ho kena bophelong ba nako e telele le bo rarahaneng ba koetliso.Pele o ntlafatsa tšireletso ea lijo, joalo ka mong'a phoofolo ea lapeng, hoa hlokahala ho etsa mosebetsi o motle oa "koetliso ea boemo" bophelong ba letsatsi le letsatsi.U se ke ua ba lumella ho kena betheng ea hao kapa thepa e ’ngoe, ’me u se ke ua ba fa lijo tse bobebe tse bontšitseng litakatso tsa tšireletso nakong e fetileng.Kamora 'ngoe ea lijo, tlosa sekotlolo sa raese.Ha se nako ea lijo, 'me ha feela boemo ba hau bo le ka holimo ho eona, u na le tokelo ea ho e laela hore e sebetse ho latela maikutlo a hau.

Mohato oa 1: Ha ntja e nang le boitšoaro ba tšireletso ea lijo e qala ho ja, u ema sebaka se itseng (ho qala).Sehole ke sefe?Ntja e 'ngoe le e 'ngoe e fapane, 'me u hloka ho utloa hore na u eme hokae.E mpa e falimehile, empa ha ho na tšabo ea ho khona ho ja.Ka mor’a moo, u ka bua le ntja ka lentsoe le bonolo, ebe u lahlela lijo tse hlabosang le tse khethehileng ka sekotlolong sa eona sa raese metsotsoana e meng le e meng e seng mekae, joaloka khōhō, nama ea khomo, chisi, liapole, joalo-joalo, tseo e ka li jang, ’me ea ikutloa. hore e baballa ho feta lijo tsa ntja.Koetlisa ka tsela ena nako le nako ha u ja, ebe u fetela mohatong oa bobeli ka mor'a hore e ka ja habonolo.Haeba ntja ea hau e bona ho hong ho monate ho tla ho uena nakong ea koetliso 'me e u kopa lijo tse ling tse bobebe, u se ke ua e ela hloko.Ema ho fihlela a khutlela sekotlolo sa hae ho ea ja le ho tsoela pele ho ikoetlisa.Haeba ntja e ja ka potlako haholo 'me e se na nako e lekaneng ea ho qeta koetliso, nahana ka ho sebelisa sekotlolo sa lijo se liehang;

Mohato oa 2: Ka mor'a hore mohato oa pele oa koetliso o atlehe, o ka qoqa habonolo le ntja ha u ntse u nka mohato o tsoelang pele ho tloha sebakeng sa ho qala.Ka mor'a ho lahlela lijo tse monate ka sekotlolo sa raese, hang-hang khutlela sebakeng sa pele, u phete metsotsoana e meng le e meng e seng mekae ho fihlela ntja ea hau e qeta ho ja.Ha ntja ea hau e sa tsotelle hore na u nka mohato o le mong pele 'me lijo tse latelang li feptjoa, boemo ba hau ba ho qala bo tla ba bohōle ba pele' me u tla qala hape.Pheta koetliso ena ho fihlela u ka ema mithara e le 1 ka pel'a sekotlolo sa ntja 'me ntja e ntse e ka ja habonolo matsatsi a 10.Joale u ka qala mohato oa boraro;

- tharo -

Mohato oa 3: Ha ntja e qala ho ja, u ka qoqa le ntja habonolo ho tloha qalong, u tsamaee ho ea sekotlolo sa raese, u behe li-snacks tse 'maloa tse khethehileng ka hare, ebe u khutlela sebakeng sa ho qala, u pheta metsotsoana e meng le e meng e seng mekae ho fihlela ntja. e qeta ho ja.Ka mor'a matsatsi a 10 a latellanang a koetliso, ntja ea hau e ka ba le lijo tse monate le tse khothatsang, 'me joale u ka kena mohato oa bone;

Mohato oa 4: Ha ntja e qala ho ja, u ka qoqa le ntja habonolo ho tloha qalong, ea ho ea sekotlolo sa raese, butle-butle u khumame 'me u behe seneke letsohong la hao, beha letsoho la hao ka pel'a hao,' me u se khothalletse. emisa ho ja.Ka mor'a hore e qete ho ja seneke letsohong la hao, hang-hang ema 'me u tsamaee,' me u khutlele moo u qalang teng.Ka mor’a koetliso e pheta-phetoang ho fihlela ntja e qeta ho ja, ha butle-butle e tloaela mokhoa ona oa ho ja, u ka ’na ua beha matsoho a hao haufi le moo sekotlolo sa raese se fihlang teng ’me qetellong u fihlele sebaka se haufi le sekotlolo sa raese sa ntja.Ka mor'a matsatsi a 10 a latellanang a ho ja ka khotso le boiketlo, ntja e se e loketse ho kena mohato oa bohlano;

Mohato oa 5: Ha ntja e ja, u qala ho tloha moo u qalang 'me u bue ka bonolo ha u ntse u inama.Ka letsoho le le leng, fepa ntja lijo tse bobebe ho tloha mohato oa 4, 'me letsoho le leng le ama sekotlolo sa eona sa raese, empa u se ke ua e sisinya.Ka mor'a hore ntja e qete ho ja, u khutlela moo u qalang teng 'me u pheta metsotsoana e meng le e meng e seng mekae ho fihlela qetellong ea lijo.Ka mor'a matsatsi a 10 a latellanang a ho ba ntja le ho khona ho ja habonolo, tsoela pele mohato oa botšelela;

Mohato oa 6, ona ke mohato oa bohlokoa oa koetliso.Ha ntja e ja, u qala ho tloha moo u qalang teng 'me u bue ka bonolo u eme haufi le ntja.Tšoara seneke ka letsoho le le leng empa u se ke ua se fa ntja.Nka sekotlolo sa raese ka letsoho le leng 'me u se phahamise ka lisenthimithara tse 10 moo ntja e bonang ka teng.Beha seneke ka sekotlolo, ebe u khutlisetsa sekotlolo fatše 'me u lumelle ntja hore e tsoele pele ho ja.Ka mor'a ho khutlela sebakeng sa ho qala, pheta mokhoa ona metsotsoana e meng le e meng e seng mekae ho fihlela ntja e qeta ho ja ebe e emisa;

Matsatsing a latelang a koetliso, bophahamo ba sekotlolo sa raese bo ntse bo eketseha butle-butle, 'me qetellong, letheka le ka otlolloa ho khutlisetsa li-snacks fatše.Ha ntho e ’ngoe le e ’ngoe e sireletsehile ’me ho le bonolo hore ntja e tobane le eona, u nka sekotlolo sa raese, u ea tafoleng kapa tafoleng e haufi, u behe lijo tse khethehileng ka sekotlolong sa raese, ebe u khutlela lehlakoreng la ntja, u khutlisetsa sekotlolo sa raese ka hare. boemo ba eona ba pele hore e tsoele pele ho ja.Ka mor'a ho pheta mokhoa ona bakeng sa matsatsi a 15 ho isa ho a 30, esita le haeba koetliso ea tšireletso ea lijo e atlehile haholo, kenya mohato oa ho qetela oa bosupa;

Mohato oa bosupa ke hore setho se seng le se seng sa lelapa (ntle le bana) ka lapeng se qale mohato oa pele ho isa ho oa botšelela oa koetliso hape.U se ke ua nahana hore joaloka ntja ea hlooho ea lelapa, u ka amohela lintho tseo litho tse ling tsa lelapa le tsona li ka li etsang.Ntho e 'ngoe le e' ngoe e hloka ho tsosolosoa ho netefatsa hore ntja e tla tsoela pele ho boloka phomolo le thabo nakong ea koetliso;

Ka kopo hopola hore ha lintja li u bohola, li batla feela ho buisana le uena, leha boitšoaro ba puisano bo batla bo le monate, bo ke ke ba phahama ho fihlela bo loma, kahoo u lokela ho hlahloba le ho mamela hore na ke hobane'ng ha ba etsa joalo. , ebe o leka ho rarolla bothata.