Metsoalle e lokela ho ela hloko eng ha e hlokomela liphoofolo tse ruuoang lapeng!

Hangata beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ea maetong a khoebo kapa ba tloha hae ka nakoana ka matsatsi a seng makae. Nakong ena, ntle le ho behoa lebenkeleng la liphoofolo tse ruuoang lapeng, ntho e tloaelehileng ka ho fetisisa ke ho e siea ntlong ea motsoalle ho thusa ho e hlokomela ka matsatsi a seng makae. Ka mor'a Mokete oa Selemo ka February, liphoofolo tse ngata tse ruuoang lapeng tse tlang ho phekola maloetse li amana ka ho toba le tlhokomelo e sa lokelang le lijo tse sa lumellaneng le saense nakong ea bana. Kajeno, re tla sekaseka linyeoe tse 'maloa ho bona mokhoa oa ho khetha batho ba tšoanelehang haeba beng ba liphoofolo tsa lapeng ba hloka ho fumana motho ea tla ba hlokomela ha ba tloha.

Taba ea 1: Nakong ea Mokete oa Selemo, mong'a khaka o ile a beha khaka ntlong ea motsoalle e mong hobane a khutletse motseng oa habo. Kaha ke mariha, ho ka 'na ha e-ba le serame hanyenyane tseleng, kapa mocheso oohle o ka 'na oa e-ba tlaase ha motsoalle oa hae, kapa ho ka' na ha e-ba le tlatsetso e sa lekaneng ea vithamine C nakong ena. Ha e e nka, khaka e ile ea hlahisa snot e mosehla, ho thimola ho sa khaotseng, ho hana ho ja kapa ho noa, ho khathala kelellong, le matšoao a tebileng a ho kula;

Taba ea 2: Mong'a katse o ile a kopa metsoalle ea hae hore e hlokomele katse hae hobane o ne a hloka ho khutlela motseng oa habo matsatsi a seng makae. Metsoalle e thusitseng ho hlokomela katse matsatsing a seng makae a pele le eona e ne e tla mo tsebisa ka boemo ba katse, empa butle-butle ho ne ho se na litaba. Ka mor'a hore mong'a phoofolo ea lapeng a khutlele hae, ba ile ba fumana hore lebokose la matlakala le ne le tletse mantle le moroto, 'me katse e ne e se na boikhethelo haese ho rota ho pota-pota lebokose la matlakala.

Ho kopa metsoalle ho thusa ho hlokomela liphoofolo tse ruuoang lapeng ka nakoana ho hlile ho beha litlhoko tse phahameng ho metsoalle. Ho hlokomela phoofolo ea lapeng e sa tloaelehang, motho o hloka ho tloaelana haholo le phoofolo ea lapeng. Hobane ha ke tsebe hore na phoofolo ena ea lapeng e kile ea e-ba le mafu a sa foleng le mekhoa ea bophelo, ke khona ho ithuta ka eona ka nako e khutšoanyane feela 'me ke khona ho lemoha lintho tse sa tloaelehang ka nako e nepahetseng.

Leka ho fumana motho ea bolokang mofuta o tšoanang oa phoofolo ea lapeng ho e hlokomela. Mofuta o mong le o mong oa phoofolo ea lapeng o na le sebopeho se fapaneng sa 'mele, lijo, tikoloho ea bolulo le litloaelo, kahoo beng ba likatse ba ka 'na ba se ke ba khona ho boloka lintja hantle,' me beng ba linonyana ba ka 'na ba sitoa ho boloka likolobe hantle. Re sa bue ka batho ba tloaelehileng, esita le lingaka tsa liphoofolo tse ruuoang lapeng li ka 'na tsa se ke tsa utloisisa hantle liphoofolo tsa lapeng. Li-guinea pigs tse tharo tsa motsoalle li ile tsa bontša matšoao ao e ka 'nang eaba hase mafu. Ngaka ea katse le lintja e ile ea laela likolobe hore li noe meriana, 'me matsatsi a mararo hamorao, e 'ngoe ea tsona e ile ea shoa letsatsi le letsatsi. Ha ke utloa sena, ke ile ka tseba hore ngaka ena e tlameha ebe e laetse amoxicillin le potassium clavulanate ho likolobe. Ena ke moriana oa pele o hanetsoeng har'a lithibela-mafu tsohle tsa likolobe, 'me ho thata ho se shoe. Kahoo ha u khetha motsoalle ea ka u thusang ho hlokomela liphoofolo tsa lapeng, ntlha ea pele ke hore e tlameha ebe le tsona li ruile liphoofolo tse ruuoang lapeng. Ho motho ea se nang phihlelo ea ho hōlisa liphoofolo tse ruuoang lapeng, ho hlokomela liphoofolo tse ruuoang lapeng tse sa tloaelehang ho thata haholo!

Ho hlokomela liphoofolo tse ruuoang lapeng ke mosebetsi o boima haholo ebile o boima. Haeba u batla ho boloka liphoofolo tse ruuoang lapeng li phetse hantle, u lokela ho ela hloko lintlha tse ngata, tse kang ho lula u li fepa metsi, lijo, ho hloekisa sinki le sinki, ho hloekisa ntloana le ho li hloekisa. Kahoo motho eo u mo khethang ho hlokomela phoofolo ea hau ea lapeng e tlameha ho ba motho ea nang le mamello ea sa nahaneng kamehla ka ho ea ja, ho noa, le ho ithabisa, empa a etelletsa liphoofolo pele bophelong.

Beng ba liphoofolo tse ruuoang lapeng ba ka etsa kemiso ea liphoofolo tsa bona tse ruuoang lapeng, tse kang ho ja ho tloha ka nako efe ho isa ka nako mang, ho hloekisa likotlolo tsa metsi le raese, ho itokisa le ho hloekisa ntloana. Haeba phoofolo ea lapeng e behoa ka tlung ea motho e mong, hoa hlokahala ho hlahloba esale pele hore na tikoloho e kotsi le hore na ba ka noa lintho tse tsoang linaheng tse ling kapa lik'hemik'hale tse chefo? Na mocheso o tlase haholo? Na u tla kopana le kotsi e tsoang ho liphoofolo tse ling?

Ka bokhutšoanyane, ho arohana le liphoofolo tse ruuoang lapeng ho lula ho tletse mefuta e fapaneng, kahoo beng ba liphoofolo tsa lapeng ba lokela ho leka ho ithuta haholoanyane ka maemo a bophelo ba liphoofolo tsa bona, lijo, le mala ka livideo letsatsi le leng le le leng, ho netefatsa bophelo ba bona ba 'mele, le hore ba se ke ba e tlohela. e sa thijoeng.